Saúde Emocional

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Saúde Emocional

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Professor(a): Bianka Santos

Bacharela em Psicologia pelo Centro Universitário de Brasília (IESB). Técnica em Reabilitação de Dependentes Químicos pelo Centro Universitário de Brasília (IESB). Formação em atendimento clinico na abordagem (TCC), formação em atendimento psiconutricional (TCC). Foi voluntária da IASD na Aldeia Karajás (1 ano).

Aula expositiva

1 Módulo (1h30)

Breve descrição da disciplina: A saúde mental é um importante fator que possibilita o ajuste necessário para lidar com as emoções. Investir em estratégias que possibilitem o equilíbrio das funções mentais é fundamental para um convívio social mais saudável na missão entendendo a importância da estabilidade emocional. Compreender que a saúde mental está relacionada à qualidade da vida e é essencial para que o indivíduo tenha a capacidade necessária de executar suas habilidades pessoais e profissionais.

Temas/tópicos abordados:

Introdução

  • Conceito de saúde mental;
  • Conceito de transtorno mental;
  • A psicopatologização e seus efeitos.

Unidade I: Transtornos Mentais e Mitos sobre a saúde mental.

  • Conceitos e sintomas comuns do Transtornos de Humor;
  • Conceitos e sintomas comuns do Transtorno de Personalidade;
  • Teste de Mitos X Verdade.

Unidade II: Autopercepção

  • Estudo de caso;
  • Comportamentos de alerta;
  • Adoeci na missão, e agora?

Unidade III: Conclusão

  • Promoção e prevenção para um desenvolvimento de uma boa saúde mental.

Bibliografia ou livros/leituras sugestivas:

  • SILVA, A. B. B. (2016). Mentes depressivas- As três dimensões da doença do século. Globo Livros.
  • CAMARGO, Magalhães (2013). Não é coisa da sua cabeça. Gutenberg editora.
  • MELGOSA, Borges (2017) O poder da esperança: Segredo do bem- estar emocional. CPB.

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